It giet mâl

In 2020 duik ik de Friese wateren in en ga ik de elfstedentocht zwemmen. Het doel? Zoveel mogelijk geld in…

Stefan van der Pal tevreden over 40 uurs trainingsweek

Stefan van der Pal heeft zijn trainingsweek in het 25-meterbad van het Kalverdijkje volbracht: vijf dagen lang, acht uur per…

32-uurs zwemtrainingstocht

Skjin oan ein, maar ontzettend tevreden kijk ik terug op een prachtige trainingstocht. Zaterdagochtend 10.00 uur dook ik het water voor mijn…

30 juni – 6 uurs zwemtraining

Zondag 30 juni is het tijd om een langere zwemtraining te maken. En dit kon perfect naast de elektrische sloep…

Triatleet Stefan van der Pal weet het zeker: Maarten haalt het

Is Maarten van der Weijden klaar voor de Elfstedentocht? Triatleet Stefan van der Pal is er zeker van. Hij neemt volgend…

Sponsors

© 2019 It giet mâl. Thema door Anders Norén.