Soms heb je van die weekenden waarin alles samenkomt. Sport, gezin, een beetje chaos en vooral heel veel mooie momenten. […]
Vuurtoren Trail Ameland: 60 km trailen als training én een weekend weg met het gezin Meer lezen »
Laat het even bezinken: achter elkaar 200 km zwemmen, 200 km fietsen en 200 km rennen. Het is vanaf zondag
Hoe gezond is een Elfstedentriatlon. “Ik heb weken als een zombie rondgelopen” Meer lezen »
Stefan van der Pal heeft 96.000 euro opgehaald met zijn Elfstedentriatlon van vorige zomer. Dat is zaterdag bekendgemaakt. Het geld
Januari 2023 was een bijzonder moment voor Stefan. Tijdens de nieuwjaarsreceptie in De Harmonie ontving hij uit handen van wethouder
Zilveren sportpenning van de gemeente Leeuwarden vanwege voltooien Elfstedentriatlon Meer lezen »
Stefan van der Pal heeft zijn Elfstedentriatlon volbracht. Hij finishte maandag om 15.15 uur op het laatste onderdeel. Hij heeft
Zwemmen, fietsen, hardlopen: Stefan van der Pal heeft Elfstedentriatlon volbracht Meer lezen »
Bron NOS Nieuws In Friesland heeft Stefan van der Pal na vijf dagen zwemmen de hele Elfstedenroute afgelegd. Na 200
Zwemmen is gelukt, nu de rest nog: ultrasporter voltooit deel Elfstedentriatlon Meer lezen »