Van der Pal zwemt ruim 100 kilometer als ideale voorbereiding op de elfsteden-triathlon
Triatleet Stefan van der Pal fan Ljouwert is him al [...]
Triatleet Stefan van der Pal fan Ljouwert is him al [...]
Het is al op veel verschillende manieren gedaan: de Elfstedenroute [...]
Even wat inspiratie om te koken voor de Kerstdagen. Eind [...]
24 uur zwemmen, dan 12 uren rust, weer zwemmen, rusten [...]