Ga naar de inhoud
logo svdp
  • Home
  • Wedstrijd verslagen & voorbereiding
logo svdp
  • Home
  • Wedstrijd verslagen & voorbereiding
230 km hardlopen als voorbereiding op de Elfstedentriathlon

Stefan loopt 230km in 24 uur bij de Ultra Elfstedentocht als voorbereiding op de Elfstedentriathlon

Updates

In 2018 werd Stefan tweede tijdens de Elfsteden-Ultraloop. Hij finishte zondagochtend om 11.52 uur in Bolsward. Van der Pal liep […]

Stefan loopt 230km in 24 uur bij de Ultra Elfstedentocht als voorbereiding op de Elfstedentriathlon Meer lezen »

Elfstedentriathlon 2022 - Stefan van der Pal

Teleurgestelde Van der Pal richt zijn vizier op ambitieuze triatlon langs de elf steden

Updates

Omdat zijn voor vandaag geplande zwemelfstedentocht niet kon doorgaan, smeedt Stefan van der Pal een nieuw plan. Behalve de tocht

Teleurgestelde Van der Pal richt zijn vizier op ambitieuze triatlon langs de elf steden Meer lezen »

Elfstedentriathlon 2022

Stefan van der Pal gaat de Elfstedentocht weer zwemmen (en lopen, en fietsen)

Updates

Hij heeft er even over moeten nadenken, maar duursporter Stefan van der Pal uit Leeuwarden duikt volgend jaar het water

Stefan van der Pal gaat de Elfstedentocht weer zwemmen (en lopen, en fietsen) Meer lezen »

2416096 1024x683

72 uurs zwemtraining – voor de Elfstedenzwemtocht

Updates

24 uur zwemmen, dan 12 uren rust, weer zwemmen, rusten en weer zwemmen. In totaal 72 uren lag Stefan van

72 uurs zwemtraining – voor de Elfstedenzwemtocht Meer lezen »

WhatsApp Image 2019 12 25 At 03.55.05

Stefan voltooit loodzware zwemtraining

Updates

Stefan van der Pal uit Leeuwarden heeft zijn loodzware zwemtraining voltooid. De afgelopen dagen lag hij zestig uren in het

Stefan voltooit loodzware zwemtraining Meer lezen »

Slaaptraining

De alvesteden tocht (over) win je in bed

Updates

Voormalig triatleet Stefan van der Pal is druk in voorbereiding op zijn Elfstedenzwemtocht, die volgend jaar in de zomer gaat

De alvesteden tocht (over) win je in bed Meer lezen »

← Vorige 1 … 3 4 5 Volgende →